Cours gratuits de Qi Gong

Samedi 29 et dimanche 30 septembre 2018 de 11h à 12h et de 12h15 à 13h15.

Cours gratuits de Qi Gong

Le CENTQUATRE est partenaire de l’association Les Temps du Corps, qui programme, tous les week-ends, des séances de Qi gong et régulièrement des ateliers de pratique.
Tous les samedis et dimanches à 11h et 12h15,
venez pratiquer gratuitement le Qi gong  (à partir de l’âge de 11 ans).
Rendez-vous à l'accueil !

Késako le Qi Gong : Le qi gong, chi gong ou chi kung est une pratique méditative chinoise, composée de mouvements physiques lents et d'exercices respiratoires, visant à améliorer la circulation du Qi et la santé du pratiquant. Le qi gong est rattaché à la médecine traditionnelle chinoise et à la tradition taoïste.
Souvent confondu en occident avec les arts martiaux ou le tai-chi-chuan, le qi gong est une pratique axée principalement sur les aspects du Qi, la santé et le développement personnel.

Accès libre et gratuit.