L'Huile 50+ de Quintesens : 7 huiles pressées à froid pour 9,90 € les 50 cl

Et si le flacon posé à côté de votre salade changeait de casting après 50 ans ? Quintesens a mis au point L'Huile 50+, un assemblage de sept huiles pressées à froid vendu 9,90 € les 50 cl, pensé avec des professionnels de santé pour coller aux repères nutritionnels de l'ANSES. Tournesol oléique, lin, olive, colza, pépin de courge, bourrache et une huile d'algue naturellement riche en DHA : la liste tient en sept lignes, sans raffinage chimique ni hexane. Un bon plan à glisser dans le placard entre deux sorties à Paris, disponible en ligne et dans les magasins bio.

Sept huiles dans une même bouteille

Le mélange n'a rien d'un assemblage au hasard. L'huile de lin apporte les oméga-3 ALA, l'olive vierge extra les oméga-9, la bourrache l'acide gamma-linolénique, et l'huile d'algue schizochytrium le DHA, que ni l'olive ni le colza ne fournissent. Résultat affiché par la marque : un rapport oméga-6 / oméga-3 de 1,69, loin des mélanges raffinés type Isio 4. Quintesens précise que 88 % des ingrédients sont français et que les huiles sont testées sans métaux lourds ni pesticides.

Pourquoi le label AB a disparu de l'étiquette

C'est l'histoire la plus parlante du produit. Depuis 2024, la Commission européenne n'autorise plus la présence d'huiles non bio riches en DHA dans un produit labellisé Bio, alors qu'aucune source de DHA certifiée bio n'existe à ce jour. Quintesens a préféré garder son huile d'algue plutôt que le logo : la formule reste composée à 99,2 % d'ingrédients issus de l'agriculture biologique, mais ne porte plus le label AB. Une étiquette qui raconte une décision assumée plutôt qu'un recul de qualité.

Trois cuillères par jour, et rien dans la poêle

Le mode d'emploi tient en une phrase : une cuillère à soupe par repas, soit 30 g par jour, en remplacement de l'huile habituelle. À cette dose, Quintesens annonce 2,4 g d'oméga-3 ALA et 160 mg de DHA par portion, avec 100 % des apports en vitamine E couverts. Le goût est décrit comme fruité et léger : vinaigrettes, sauces froides, filet à cru sur un plat chaud ou en fin de cuisson douce. Pas de friture ni de cuisson vive, sous peine de perdre l'intérêt nutritionnel du mélange. Une bouteille de 50 cl dure environ 15 jours à ce rythme.

Informations pratiques

Produit : L'Huile 50+ de Quintesens, 50 cl
Prix : 9,90 € la bouteille, ou 9,41 € avec l'abonnement mensuel (-5 %)
Composition : tournesol oléique, lin, olive vierge extra, colza, pépin de courge, bourrache et huile d'algue riche en DHA
Utilisation : 3 cuillères à soupe par jour, à froid uniquement
Conservation : idéalement au réfrigérateur, 2 à 3 mois après ouverture
Où l'acheter : boutique en ligne Quintesens (livraison en 3 jours ouvrés, port offert dès 49 €) et magasins bio

Lire une étiquette d'huile devient nettement plus simple quand les apports sont calculés pour une portion précise : ici, trois cuillères par jour et le compte est fait en ALA, DHA et vitamine E. À 9,90 € la bouteille, l'essai coûte le prix d'un déjeuner rapide, à condition de garder une alimentation variée à côté.