Le Livre des secrets de famille, de Caroline Derumigny

Il y a des livres que l’on ouvre par curiosité, et d’autres qui nous accompagnent plus longtemps. Celui-ci fait clairement partie de la seconde catégorie. À travers une forme très libre, Caroline Derumigny propose une façon originale de regarder son histoire familiale, sans détour mais avec beaucoup de délicatesse.

Un livre qui ne se lit pas comme les autres

Le Livre des secrets de famille n’est ni un roman, ni un essai au sens classique. L’idée est simple : on avance à son rythme, en choisissant son chemin, un peu comme on le ferait dans ses propres souvenirs. La structure non linéaire invite à passer d’un chapitre à l’autre selon ce qui résonne sur le moment. Cela donne une lecture très personnelle, presque intime, où chacun construit son propre parcours. De son côté, le texte alterne entre réflexions, images mentales et pistes de compréhension. On n’est pas face à un discours théorique, mais à une expérience. On comprend vite pourquoi certaines pages semblent nous parler plus que d’autres : elles font écho à ce que l’on porte déjà, parfois sans le savoir.

Explorer les racines familiales

Au cœur du livre, il y a cette question qui traverse beaucoup de vies : pourquoi répète-t-on certaines histoires, certains blocages, certaines peurs ? En observant les photos d’enfance, les silences, les non-dits et les anecdotes transmises, Caroline Derumigny montre comment les mémoires familiales influencent nos choix et nos émotions. Ça fonctionne bien parce que l’approche reste concrète. On parle de ce que l’on voit, de ce que l’on ressent, de ce qui se transmet sans toujours passer par les mots. Et peu à peu, des liens se dessinent entre le passé et le présent.

Une approche guidée par la psychogénéalogie

L’autrice s’appuie sur son double regard de psychanalyste et de spécialiste en hypnose ericksonienne et en psychogénéalogie. Son travail consiste à décrypter les liens transgénérationnels, les jeux systémiques et les mémoires héritées. Dans le livre, cette expertise se traduit par des pistes de réflexion accessibles, sans jargon inutile. Au passage, c’est aussi l’occasion de comprendre comment certaines blessures anciennes continuent de circuler, parfois de façon très discrète, mais bien réelle.

Pour qui et pour quoi

Ce livre s’adresse à celles et ceux qui ressentent qu’il manque des pièces au puzzle de leur histoire. Il ne promet pas de réponses toutes faites, mais offre un cadre pour regarder autrement ce que l’on porte.

• Pour mieux comprendre des schémas qui se répètent
• Pour mettre du sens sur des émotions anciennes
• Pour ouvrir un espace de réflexion personnelle

Informations pratiques

• Auteur : Caroline Derumigny
• Parution : 20 novembre 2025
• Éditeur : Collection Jouvence
• Format : 306 pages
• Prix : 16,95 €
• Avec réservation (achat en ligne ou en librairie)

En refermant Le Livre des secrets de famille, on garde surtout une impression de calme et de clarté. Ce n’est pas un livre que l’on “termine”, mais plutôt un compagnon que l’on retrouve quand une question revient. Une façon douce d’avancer, page après page, vers une meilleure compréhension de soi.