Jeudi 30 octobre 2014 de 19h à 20h - Uniquement sur réservation !
CMG Sports Club (anciennement Club Med Gym) et Reebok vous proposent une nouvelle activité, importée des Etats-Unis : le Pound, la dernière tendance fitness à découvrir pour cette rentrée 2014 et surnommée par le New-York Times “the rockstar of the fitness world”.
Le Pound est un cours rythmé par un mix de percussions, de danse et cardio sur une musique d’enfer. Les exercices sont précis, simples à suivre, et manipulent des sticks, sortes de baguettes de batterie, qui créent un fonds sonore homogène. Un cours qui fait travailler toutes les parties du corps.
Un petit aperçu ? Regardez cette vidéo (voir directement la démonstration à partir de la 4ème minute).
Idéal pour se défouler du stress de la journée, brûler des calories ou encore sculpter son corps.
> Réservation sur http://lesberges.paris.fr/envies/reebok-fitness-cmg-pound/ (bouton "réserver" en haut à droite)
RDV au point i du Port de Solferino, M° : Assemblée Nationale.
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