Cours gratuit de gymnastique suédoise le dimanche après-midi

  • La date

    Tous les dimanches de 14h45 à 15h45 (de septembre à juin 2016)

  • Le tarif

    0 €

  • Le lieu

    Gymnase de la Goutte d'Or, 9 passage Boris Vian 75018 Paris

    M° : Barbès-Rochechouart
    Tél. : 01 42 62 52 16

au samedi 25 juin 2016 A lieu les dimanches de 14h45 à 15h45

Tous les dimanches de 14h45 à 15h45 (de septembre à juin 2016).

Cours gratuit de gymnastique suédoise. La gym suédoise se pratique au rythme d'une musique entrainante qui, d'emblée, met de bonne humeur.

Le cours d'une heure, se déroule en plusieurs parties : échauffement, musculation, stretching, course, cardio et, pour finir en beauté, de la relaxation. Le bénéfice est global : les bras, les jambes, les abdominaux sont sollicités.

A la fin du cours, on se sent détendue, grâce à un travail doux fait en profondeur.

Accès libre et gratuit.
  
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  • La date

    Tous les dimanches de 14h45 à 15h45 (de septembre à juin 2016)

  • Le tarif

    0 €

  • Le lieu

    Gymnase de la Goutte d'Or, 9 passage Boris Vian 75018 Paris

    M° : Barbès-Rochechouart
    Tél. : 01 42 62 52 16

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