Cours gratuit d’initiation de self-défense 
au samedi 29 juin 2019
A lieu les samedis de 09h30 Ã 10h30
Le samedi de 9h30 à 10h30 (de mi-septembre à fin juin (hors vacances scolaires) – Inscription obligatoire sur place !
Parisiens, parisiennes, profitez de cours gratuits d’initiation de self-défense à la salle de boxe du centre sportif Jules Noël, dans le 14ème arrondissement.
Vous cherchez une activité sportive qui vous permettrait de vous défouler mais aussi qui pourrait vous servir en cas de besoin ? Nous avons quelque chose dans le genre à vous proposer, un cours gratuit d’initiation de self-défense. De quoi vous donner une idée de ce que c’est vraiment et si cela va vous plaire.
La self-défense n’est pas un sport d’attaque mais comme son nom l’indique de défense. Les instructeurs vous montreront les bons gestes à avoir en cas d’agression, mais pas uniquement. Ils vous expliqueront comment procéder pour ne pas vous mettre en danger, gérer la panique et riposter si besoin.
Outre le fait que pratiquer la self-défense peut vous sauver la vie, cela permet aussi de conserver une bonne forme physique et ainsi la ligne. Vous acquerrez de bons réflexes et vous dépenserez.
Même si vous n’appréciez pas les arts martiaux, vous pouvez aimer cette discipline qui est, elle, différente et beaucoup moins violente.
Ce bon plan est encadré par des spécialistes diplômés d’Etat en sport de combat, des professionnels passionnés par ce qu’ils font.
Pour en profiter, rien de plus simple, il vous suffit de vous présenter sur place avec un justificatif de domicile parisien (eh oui, malheureusement, ce bon plan n’est destiné qu’aux parisiens. Quels petits chanceux vous faites !).
Commencer son weekend par une séance de sport gratuit, c’est s’assurer de passer un bon weekend. Pourquoi s’en privé ?
Bon à savoir : sur place vous aurez à votre disposition des douches et des vestiaires.
Les cours sont ouverts à partir de l’âge de 15 ans mais les mineurs devront faire remplir un formulaire par leurs parents, qu’ils devront rapporter à chaque cours.
Accès gratuit sur inscription obligatoire sur place.
Prix : 0 € sur inscription sur place (réservé aux parisiens)
Lieu :
Centre sportif Jules Noel
3 avenue Maurice d'Ocagne 75014 Paris
M° : Porte d'Orléans
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