Cours d’abdos gratuit et insolite, 5 km Abdos en 1h30

Cours d’abdos gratuit et insolite, 5 km Abdos en 1h30
  • La date

    Jeudi 1er août 2019 de 19h30 à 21h – uniquement sur inscription

  • Le tarif

    0 € sur inscription uniquement.

  • Le lieu

    Le Bistrot 117, 117 boulevard Poniatowski 75012 Paris

    M° : Porte Dorée

de 19h à 21h

Jeudi 1er août 2019 de 19h30 à 21h – uniquement sur inscription.

Participez à un super cours d’abdos gratuit ! Une course de 5 km entrecoupée de séances d’abdos pour un moment sport complet ! Allez vite vous inscrire, vous allez adorer !

Vous aimez le sport ? Participez à une course spéciale, un cours d’abdos gratuit pas comme les autres, le 5km Abdos ! Cette course qui a lieu régulièrement et plait à de plus en plus de monde, Vous allez vite comprendre pourquoi.
En plein dans le bois de Vincennes vous participerez à une course de 5 km entrecoupée de séances d’abdos 2 à 3 fois durant le parcours, et une petite séance à la fin pour les plus courageux, en prime.
Vous serez encadré par des professionnels du sport qui vous feront travailler vos abdominaux bien comme il faut sans vous blesser. Une séance de sport gratuite à Paris dans le magnifique cadre du bois de Vincennes.


Comment la course va-t-elle se dérouler ?

Voilà ce qui vous attend ! Rendez-vous au bar/restaurant La Bistrot 117 dans le 12ème arrondissement vers 19h (au plus tard 15 min avant la course). Sur place vous pourrez vous changer et laisser vos affaires en toute sécurité (mais vous ne pourrez pas les récupérer entre les deux).
Ensuite un parcours de 5 km vous attend et des séances d’abdos. Tout au long du chemin, des fontaines seront à votre disposition. Mais si vous avez peur que ce ne soit pas assez suffisant, vous pouvez également apporter votre eau. S’hydrater est plus qu’important dans ces moments. Et puis n’hésitez pas à penser à l’environnement et à vous munir d’une gourde réutilisable plutôt que des bouteilles jetables en plastique.
Tant qu’à prendre soin de notre corps autant prendre soin de notre planète aussi, elle en a besoin.
 
Pour participer à cette activité sportive à Paris rien de plus simple, il suffit de vous inscrire, les organisateurs feront le reste. Une course originale que vous allez adorer et entièrement gratuite. Et un plus non négligeable la soirée se passera dans la bonne humeur. Une bonne ambiance, des pros, une motivation mutuelle, quoi demander de plus pour bien commencer le mois d’août ?

Alors, qui sera au rendez-vous ? Accès gratuit sur inscription uniquement.








Bon plan proposé par Linda

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Cours d’abdos gratuit et insolite, 5 km Abdos en 1h30
  • La date

    Jeudi 1er août 2019 de 19h30 à 21h – uniquement sur inscription

  • Le tarif

    0 € sur inscription uniquement.

  • Le lieu

    Le Bistrot 117, 117 boulevard Poniatowski 75012 Paris

    M° : Porte Dorée

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