Fitness, boxe ou running : des séances gratuites avec coach dans les parcs parisiens tout l'été

Chaque dimanche matin, du 28 juin au 13 septembre 2026, seize parcs et places de Paris se transforment en salles de sport gratuite à ciel ouvert. Boxe dans le 18e, running quai de la Mégisserie, marche sportive au bord de la Seine dans le 6e : chaque arrondissement propose sa propre discipline, encadrée par un éducateur sportif diplômé. Aucune inscription n'est nécessaire, l'accès est gratuit, et l'opération dure tout l'été. C'est l'un des bons plans Paris les plus simples à saisir pour qui cherche une activité sportive à Paris sans contrainte.

Une discipline différente selon l'arrondissement

Le programme ne propose pas la même séance partout : c'est ce qui en fait l'intérêt. Le fitness et le stretching dominent, présents dans neuf arrondissements (5e, 9e, 10e, 13e, 14e, 15e, 16e, 19e, 20e), mais trois arrondissements misent sur la boxe (8e, 12e, 17e, 18e), un sur le running (1er) et un sur la marche sportive (6e). Concrètement, un habitant du 18e s'entraîne à la boxe au Parc Éole pendant qu'un habitant du 16e enchaîne les mouvements de stretching au Jardin du Ranelagh, au même horaire.

Aucune inscription, dans la limite des places disponibles

Le dispositif fonctionne en accès libre : pas de réservation à faire, pas de dossier à remplir, il suffit de se présenter sur place le dimanche entre 10  et 12h. La seule limite posée par la Ville de Paris est celle des places disponibles sur le site. Les séances s'adressent aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés, seul, en couple ou en famille.

Le programme par arrondissement

• 1er — Running : quai bas de la Mégisserie
• 5e — Fitness et stretching : Arènes de Lutèce, 49 rue Monge
• 6e — Marche sportive : quai de Seine, 23 quai de Conti
• 8e — Boxe : Parc Monceau, 35 boulevard de Courcelles
• 9e — Fitness et stretching : Square Montholon, 2 rue Mayran
• 10e — Fitness et stretching : rue des Écoles / rue Louis Blanc
• 12e — Boxe : Place Félix Éboué, 8 place Félix Éboué
• 13e — Fitness et stretching : Dalle des Olympiades, 64 rue du Javelot
• 14e — Fitness et stretching : parvis de la Maison des Pratiques Artistiques Amateurs, 127 rue Didot
• 15e — Fitness et stretching : Parc Georges Brassens, 2 place Jacques-Marette
• 16e — Fitness et stretching : Jardin du Ranelagh, 1 avenue Prudhon
• 17e — Boxe : Parc Clichy-Batignolles Martin Luther King, 147 rue Cardinet
• 18e — Boxe : Parc Éole, 20 rue du Département
• 19e — Fitness et stretching : Place de Stalingrad, 10 place de la Bataille de Stalingrad
• 20e — Fitness et stretching : terre-plein central, Place de la Nation

Informations pratiques

• Lieu : 16 parcs, jardins et places répartis dans Paris
• Dates : du dimanche 28 juin au dimanche 13 septembre 2026
• Horaires : tous les dimanches, de 10h à 12h
• Prix : gratuit
• Sans réservation, dans la limite des places disponibles

Seize créneaux gratuits, quinze arrondissements couverts et un principe simple : chacun trouve la discipline la plus proche de chez lui, sans même avoir besoin de s'inscrire.