ANNULÉ - Tous les mardis de 19h30 à 22h30 – uniquement sur réservation du mardi 14 janvier au mardi 5 mai 2020.
Venez vous amuser et vous éclater lors du meilleur running à Paris du moment ! Et en plus il est gratuit. Dans une ambiance fun avec une musique motivante, parcourez 10 km de rues de Paris, parsemez d’exercices de renforcement musculaire.
Vous avez décidé de vous (re)mettre au sport ? Avec ce bon plan nous vous facilitons la vie. Ce running à Paris est vraiment top car c’est en fait un BOOTCAMP. Vous devrez parcourir une distance de 10 km motivé par un coach, une musique fun et une ambiance de folie. La vitesse moyenne sera de 10 à 15 km/h avec 5 pauses. Non, pas une pause pour souffler mais pour pratiquer des exercices de renforcement musculaire dans la bonne humeur.
Il est excellent pour l’organisme de couper les séances de running par des exercices, cela ne pourra qu’améliorer vos performances. Ils sont en général bien ciblés pour muscler les muscles précis qui vous permettront une meilleure posture, d’éviter les blessures, de limiter la fatigue et donc de booster vos performances un maximum.
Bref, cette séance du mardi sera vraiment bénéfique pour votre organisme et votre moral.
Modalités à connaitre pour profiter à fond de ce running à Paris
Tout est organisé pour que vous passiez un excellent moment et que vous puissiez vous concentrer uniquement sur votre course et vos performances.
Il est conseillé de venir directement en tenue sportive car il n’y aura pas de vestiaire mais vous aurez un espace fermé pour y déposer vos affaires durant la course. Vous pourrez les déposer entre 19h et 19h30 et les récupérer à partir de 21h45 (la salle sera fermée pour tous entre ces deux horaires pour sécuriser vos affaires).
Ne tardez pas à vous inscrire à cette activité sportive à Paris si une date vous tente, en cliquant ici, car les places sont limitées. (Attention, indiquer que vous participez sur la page Facebook ou inscrire MOI+1 sur le mur n’est pas suffisant.)
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Accès gratuit sur inscription uniquement.