Journée découverte de Gym Suédoise et Zumba avec initiation gratuite

Jeudi 18 juin 2015 de 12h30 à 21h

Le Carreau du Temple, dans le 3^ème arrondissement de Paris, vous invite à une journée découverte de la Gym Suédoise et d’un cours de Zumba gratuit.

C’est un jour sport et tendance que vous propose le Carreau du Temple.
Découvrez la Gym Suédoise, ce sport complet vous permet en une heure de temps de : vous échauffer, de faire des exercices cardio, un renforcement musculaire, une récupération active et des étirements. Chaque séance est structurée pour une dépense d’énergie maximale sans épuisement et tout cela en musique.
L’association 123mooov et son équipe vous propose, eux, une heure de découverte et d’initiation à la Zumba, un moment sympa et convivial encadré par Selma Alves.

Vous ne savez pas lequel choisir ? Pas de panique, vous pourrez participer aux deux, ils sont gratuits et à des horaires différents.  

En plus de ces initiations de nombreuses autres activités vous attendent.

Au programme :
. 12h30 – 13h30 : initiation à la Gym Suédoise aux Halles (gratuit)
. Ensuite : vous pourrez profiter des saveurs du grand nord : saumon, aneth et rollmops (comptez entre 5 € et 10 € le repas)
. 18h – 19h : Spectacle de Danse « Si tendre ma permettait d’y voir encore » par la compagnie MA2, au Studio de Flore.
Accès libre sur réservation.
> Réserver ma place pour le spectacle gratuit
. 19h – 19h20 : Apéro mode avec défilé aux halles
. 19h30 – 21h00 : Vente de vêtements à prix bas afin de financer un programme de développement sanitaire au Mali.
. 20h -21h : initiation à la Zumba gratuite aux Halles
. 20h30 : Concert de l’Orchestre de Chambre Sinfonietta Paris à l’Auditorium (payant)
Tarif plein 15 €, Tarif réduit : 10 €
 > réservez et payez vos places pour le concert