Du lundi au vendredi à 10h30, le samedi à 9h55 et le dimanche à 7h55.
Une séance de sport à la TV, France 2, France 3 et France 5 vous propose un programme inédit pour maintenir votre forme et votre santé durant le confinement et le déconfinement. Et le plus, certains grands sportifs interviennent !
Vous aussi, vous vous vengez sur le sucre, cuisinez une multitude de gâteaux et tartinez vos crêpes (maison, s’il-vous-plaît !) d’une épaisse couche de confiture ou de pâte à tartiner ? C’est un des effets secondaires du confinement. De même que les nombreux apéros que l’on organise par Skype par exemple ! Bref, en plus de prendre du poids, ce n’est vraiment pas bon pour votre santé.
Alors, on ne vous dit pas de tout arrêter, mais plutôt de profiter de séances de sport à la TV pour garder la forme. Les chaines France 2, France 3 et France 5 vous ont organisé un programme quotidien et avec l’intervention de sportifs célèbres comme Sarah Ourahmoune ou encore Elodie Clouvel.
Le programme de votre sport à la maison « Restez en forme » :
Un bon plan qui sera également excellent pour votre moral.
Accès libre et gratuit.
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