Cours gratuit de gymnastique suédoise

  • La date

    Tous les dimanches de 10h à 11h

  • Le tarif

    0 €

  • Les informations

    > + d'infos

  • Le lieu

    Gymnase Roquépine, 18 rue Roquépine 75008 Paris

    M° : Saint-Augustin
    Tél. : 01 42 66 01 76

au dimanche 29 avril 2018 A lieu les dimanches de 10h à 11h

Tous les dimanches de 10h à 11h.

Cours gratuit de gymnastique suédoise. La gym suédoise se pratique au rythme d'une musique entrainante qui, d'emblée, met de bonne humeur.

Le cours d'une heure, se déroule en plusieurs parties : échauffement, musculation, stretching, course, cardio et, pour finir en beauté, de la relaxation. Le bénéfice est global : les bras, les jambes, les abdominaux sont sollicités.

A la fin du cours, on se sent détendu, grâce à un travail doux fait en profondeur.

Accès libre et gratuit.

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    Tous les dimanches de 10h à 11h

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    Gymnase Roquépine, 18 rue Roquépine 75008 Paris

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