Cours gratuit de Gymnastique suédoise en plein air au Parc de Choisy

  • La date

    Tous les lundis et mercredis de 19h à 20h (jusqu'au 30 août 2017)

  • Le tarif

    0 €

  • Les informations

    > + d'infos
    Informations : 01 45 00 18 22 ou contact@gymsuedoise.com

  • Le lieu

    Parc de Choisy (entrée principale avenue de Choisy), avenue de Choisy 75013 Paris

    M° : Tolbiac

au mercredi 30 août 2017 A lieu les lundis, mercredis de 19h à 20h

Tous les lundis et mercredis de 19h à 20h (jusqu'au 30 août 2017).

Cours gratuit de Gymnastique suédoise en plein air. Elle se pratique au rythme d'une musique entrainante qui, d'emblée, met de bonne humeur.

Le cours d'une heure, se déroule en plusieurs parties : échauffement, musculation, stretching, course, cardio et, pour finir en beauté, de la relaxation. Le bénéfice est global : les bras, les jambes, les abdominaux sont sollicités.

A la fin du cours, on se sent détendue, grâce à un travail doux fait en profondeur.

Prévoir un tapis de sol. RDV théâtre de verdure.

Accès libre et gratuit. 

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    Tous les lundis et mercredis de 19h à 20h (jusqu'au 30 août 2017)

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    0 €

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    Informations : 01 45 00 18 22 ou contact@gymsuedoise.com

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    Parc de Choisy (entrée principale avenue de Choisy), avenue de Choisy 75013 Paris

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