5 km, un donjon, des comédiens : chaussez vos baskets pour cette course gratuite !

Courir dans une forteresse médiévale, entre le donjon et la chapelle royale, avec un historien qui tient le rythme à vos côtés - ce n'est pas une reconstitution, c'est un samedi matin à Vincennes. Le samedi 30 mai 2026, dans le cadre de l'événement Monuments en pleine forme, le Château de Vincennes ouvre ses cours d'honneur à un parcours de running gratuit de 5 kilomètres, ponctué d'étapes historiques animées en direct. Bon plan Paris pour les sportifs curieux, les familles en baskets ou les amateurs d'histoire qui aiment sortir du cadre habituel.

Un circuit de 5 km du Néolithique aux JO Paralympiques

Le départ est fixé à 10h30 devant la billetterie du château. Sur les 5 kilomètres du parcours, les coureurs traversent les cours intérieures, passent sous le donjon du XIVe siècle et longent la chapelle gothique. Ce qui distingue ce parcours d'une simple course : à chaque étape, des médiateurs en costume — comédiens et étudiants en histoire et STAPS de l'Université de Créteil — animent des haltes interactives. Le fil conducteur est chronologique : des chasseurs-cueilleurs néolithiques jusqu'aux athlètes paralympiques contemporains, l'histoire de la course à pied se déroule au rythme des kilomètres. Les médiateurs ne restent pas statiques sur le bord du chemin — ils courent avec les participants.

Une conférence dans la chapelle pour prolonger la matinée

Pour ceux qui souhaitent creuser le sujet une fois les baskets posées, l'historien Christophe Granger donne une conférence sur l'histoire de la course à pied dans la chapelle du château, à 11h30. L'accès au pavillon du Roi et à la cour d'honneur est compris dans la déambulation. Concrètement, la matinée combine effort physique modéré et visite guidée active — ni une sortie sportive pure, ni une visite classique.

Pour qui ?

Cet événement convient à un public varié : familles avec enfants à l'aise à la course, couples en quête de sorties à Paris hors des sentiers balisés, ou groupes d'amis qui mêlent culture et activité physique. Il ne s'agit pas d'une compétition ni d'un chrono — l'objectif est la découverte du monument en mouvement. Une tenue de sport et une bouteille d'eau sont indispensables. L'inscription préalable est obligatoire via HelloAsso.

Informations pratiques

• Lieu : Château de Vincennes, Avenue de Paris, 94300 Vincennes
• Date : Samedi 30 mai 2026 à 10h30
• Horaires : Départ course à 10h30 (point de rendez-vous : billetterie du château) — Conférence Christophe Granger à 11h30, chapelle du château
• Prix : Gratuit
• Avec réservation

Le château est accessible depuis le métro ligne 1 (Château de Vincennes), terminus de la ligne. Prévoyez d'arriver quelques minutes avant 10h30 — les cours du château méritent déjà un regard avant le départ.