Dream de Morphée : la box qui aide à s'endormir vite et profondément, sans écran

Une box en bois, 210 séances audio, une enceinte intégrée et aucun écran : Dream, l'évolution du best-seller de Morphée, est disponible sur morphee.co au prix de 99,95 €. La marque, née à Aix-en-Provence en 2018 et adoptée depuis par plus d'un million d'utilisateurs, y rassemble des séances de méditation, d'hypnose légère et de musiques douces dans un objet 100 % déconnecté, sans ondes ni stimuli lumineux. Il se règle en trois clés, puis un appui sur « Play » lance la séance. Parmi les bons plans bien-être du moment, c'est celui qui s'écoute dans son lit, au coucher comme lors d'un réveil en pleine nuit.

Dream, l'évolution du best-seller de Morphée

Dream prend la suite de la box Morphée, le best-seller de la marque, et vise un endormissement rapide et un sommeil profond. Son cahier des charges tient en peu de mots : aucune onde, aucun stimulus lumineux, rien d'autre à faire qu'écouter. Les 210 séances audio ont été conçues par des professionnels du sommeil, et l'ensemble se range dans une box dont le couvercle en bois fait aussi office de socle.

Trois clés : le thème, la séance, la voix

Dream fonctionne en trois temps, que la marque appelle ses trois clés : le choix du thème, celui de la séance, puis celui de la durée et de la voix. Huit thèmes sont proposés : balayage corporel, respiration, visualisation sensorielle, carnet de voyage, cohérence cardiaque, hypnose légère, musiques douces et sons de la nature. Une fois la séance sélectionnée en tournant une seconde clé, il reste à fixer la durée, 8 ou 20 minutes, puis une voix masculine ou féminine. Le geste le plus technologique du rituel est alors l'appui sur « Play ».

Dans le lit, avec l'enceinte ou des écouteurs filaires

Les séances s'écoutent au coucher ou pendant un réveil nocturne, sur l'enceinte intégrée ou avec des écouteurs filaires. Dream fonctionne sur batterie et reste 100 % déconnecté : sans ondes ni stimuli lumineux, aucun écran ne s'allume avant de fermer les yeux.

Auto-hypnose, visualisation, carnets de voyage : un contenu repensé

Face à la box Morphée, le contenu de Dream est entièrement nouveau. Il s'appuie sur des techniques que la marque présente comme reconnues pour leur efficacité sur l'endormissement : l'auto-hypnose, pour relâcher le mental et calmer le flot de pensées ; la visualisation sensorielle, qui invite à plonger dans des expériences mentales positives ; les carnets de voyage, ces récits apaisants qui favorisent le lâcher-prise. Les thèmes phares de Morphée ont par ailleurs été enrichis de contenus inédits.

Derrière les 210 séances, une équipe de spécialistes du sommeil, parmi lesquels Adrien Moulard, hypnothérapeute, Sandrine Jourdren, instructrice en méditation de pleine conscience, et Caroline Gormand, psychothérapeute. Visualisation sensorielle et carnet de voyage figurent parmi les huit thèmes du menu, ce qui permet de changer d'approche d'une séance à l'autre.

Morphée, d'Aix-en-Provence à plus d'un million d'utilisateurs

L'histoire commence à Aix-en-Provence, avec la rencontre de Charlie Rousset et Guillaume Barathon. Après deux années de recherche auprès de professionnels du sommeil et de designers, Morphée voit le jour en 2018, avec pour première ambition d'aider chacun à mieux dormir grâce à la méditation et à la sophrologie. La marque compte aujourd'hui 13 produits disponibles en 6 langues, 20 collaborateurs et plus d'un million d'utilisateurs.

Dans cette gamme de 13 produits, Dream est la référence du soir, à partir de 12 ans, aux côtés de Zen (sophrologie en 2 ou 5 minutes), Sun (réveil en lumière), Flow (yoga et Pilates), Coach (coaching audio) et Mood (méditation guidée) pour les grands, et d'Elio (émotions), Totem (jeux audio) et Sunny (réveil et veilleuse) pour les petits. Quatre nouveautés complètent l'ensemble en 2026 : Gaby, une peluche sonore, et Moon, une veilleuse qui projette des étoiles, pour la petite enfance ; Tempo, un timer éducatif à devinettes, et Petit Dream, une boîte de 288 histoires et musiques pour les 3 à 10 ans.

Informations pratiques

• Où l'acheter : en ligne
• Prix : 99,95 €
• Âge : à partir de 12 ans

Avec Dream, le coucher devient un vrai rituel : on tourne une clé, on choisit une voix, on appuie sur « Play » et on se laisse guider vers le sommeil, sans écran pour retenir l'attention. Une jolie idée à s'offrir, ou à offrir à quelqu'un qui aimerait retrouver des nuits plus apaisées.