Boot Camp gratuit

  • La date

    Du mercredi 24 août au dimanche 28 août 2016 (en journée ou soirée)

  • Le tarif

    Gratuit

  • Le lieu

    La Vache Noire, Place de la Vache Noire 94110 Arcueil

    Tél. : 01 49 85 08 30
    http://www.la-vache-noire.com/

au dimanche 28 août 2016

Du mercredi 24 août au dimanche 28 août 2016 (en journée ou soirée)

Le centre commercial « La Vache Noire » organise des sessions de Boot Camp gratuites encadrées par des coachs. Vous allez en baver mais également vous éclater !

Vous avez envie de vous défouler tout en vous amusant et  pratiquer une activité sportive totalement gratuite ? Participez à des sessions uniques  de Boot Camp organisées par le centre commercial « La Vache Noire ».  Le Boot Camp  est un sport très physique, un programme d’entraînement militaire issu des États-Unis dont le but est de repousser vos limites et d’aller plus loin que votre entraînement sportif quotidien (ou non quotidien :) ).
Un parcours sera défini avec différentes étapes : courses, obstacles à franchir, flexions, pompes et tout cela dans la bonne humeur avec une musique entraînante ! Un beau programme sportif en perspectif !

Les sessions de Boot Camp seront soit en intérieur soit en extérieur sur les toits-jardins de « La Vache Noire ».
Et pour terminer sur une note festive,  vous finirez sur un petit air de zumba et un cours dansant animé par un coach Feel Sport. Après ces moments intenses et pour vous récompenser de tous les efforts que vous avez faits, vous recevrez un t-shirt Boot Camp ainsi que des macarons pour vous redonner un peu de force (après l’effort, le réconfort ;). Les sessions sont réservées uniquement aux femmes et aux enfants (activité plus soft et ludique pour eux).

Alors si vous souhaitez connaître cette discipline, savoir jusqu’où vous pouvez aller et vous amuser, inscrivez-vous rapidement aux sessions de Boot Camp gratuites (attention les places partent vite, elles sont limitées à 20 personnes par session).

Accès gratuit uniquement sur réservation.  

> Réservez votre place et créneau horaire / jour 

Bon plan proposé par Linda

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  • La date

    Du mercredi 24 août au dimanche 28 août 2016 (en journée ou soirée)

  • Le tarif

    Gratuit

  • Le lieu

    La Vache Noire, Place de la Vache Noire 94110 Arcueil

    Tél. : 01 49 85 08 30
    http://www.la-vache-noire.com/

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