Cours de yoga gratuits (iyengar, hatha yoga, …) à la Fondation GoodPlanet

Samedi 15 et dimanche 16 juin 2019 de 12h à 17h30.

Ce week-end à la Fondation GoodPlanet aura lieu la première édition du festival Planète Yoga. Au programme de nombreux cours de yoga gratuits ainsi que différentes activités toujours gratuites autour du bien-être.

Venez découvrir le yoga sous différentes formes et philosophies au cours d’ateliers gratuits. La Fondation GoodPlanet et Qee Yoga vous offre une reconnexion avec la nature et permet aux grands comme aux plus petits une initiation au yoga !

Les séances durent en général 1h, que du bonheur autant pour les profs qui sont très professionnels que pour les élèves qui reçoivent l’enseignement. Respiration, alignement du corps, postures, méditation, vous apprendrez à maitriser votre stress et à prendre soin de vous.

Les horaires de yoga gratuit de ce bon plan à Paris

- Samedi 15 juin :
. 12h : Grande séance d’Hatha yoga – accès libre
. 13h30 : Yoga focus gestion du stress – inscription sur place
. 14h30 : Yoga alignement méthode Iyengar – accès libre
. 16h30 : Yoga parents-enfants – inscription sur place

- Dimanche 16 juin :
. 11h15 : Cours d’Hatha Yoga – inscription en ligne
. 12h : Yoga ashtanga – accès libre
. 15h30 : Hatha Yin – inscription sur place
. 16h30 : Yoga parents-enfants – inscription sur place

> Voir le programme détaillé

Sortir à Paris pour se faire du bien, que demander de plus !

Accès libre et gratuit ou sur inscription sur place dès 11h (suivant les ateliers).