Sport gratuit pour les parisiens de plus de 55 ans

Gym douce, aquagym, tennis, marche nordique ou encore golf : la Ville de Paris ouvre les inscriptions à la saison 2026-2027 de Paris Sport Seniors. Le dispositif permet aux Parisiennes et Parisiens de 55 ans et plus de pratiquer gratuitement une activité physique encadrée par des éducateurs sportifs diplômés. Les inscriptions sont ouvertes en ligne jusqu’au dimanche 13 septembre 2026, avec plusieurs choix d’activités possibles pour augmenter ses chances d’obtenir une place. Un bon plan Paris particulièrement intéressant pour reprendre une pratique régulière sans ajouter un abonnement sportif au budget de l’année.

Des activités sportives gratuites dès 55 ans

Paris Sport Seniors propose différentes disciplines adaptées aussi bien aux personnes déjà sportives qu’à celles qui souhaitent reprendre progressivement une activité. Parmi les possibilités figurent notamment la gymnastique douce, la marche nordique et l’aquagym, mais aussi d’autres sports répartis dans les équipements municipaux parisiens.

Les séances sont gratuites et encadrées par des éducateurs sportifs diplômés de la Ville de Paris. L’inscription porte sur l’ensemble de la saison 2026-2027. Pour certaines disciplines nécessitant du matériel, comme le tennis, le golf ou la marche nordique, celui-ci est fourni sur place, même si les participants peuvent également utiliser leur propre équipement.

Les inscriptions ferment le 13 septembre

Les demandes sont ouvertes depuis le 25 août 2026 à 8h et restent possibles jusqu’au dimanche 13 septembre 2026. L’inscription s’effectue en ligne depuis un compte Mon Paris.

Au moment de remplir le formulaire, plusieurs vœux d’activités peuvent être sélectionnés. La Ville conseille d’indiquer plusieurs disciplines ou créneaux différents afin d’augmenter les possibilités d’obtenir une place. Cette étape mérite donc quelques minutes supplémentaires plutôt que de miser sur une seule activité très demandée.

Un ordinateur conseillé pour s’inscrire

La plateforme rencontre actuellement quelques difficultés d’affichage sur certains smartphones. Après la connexion au compte Mon Paris, une fenêtre peut masquer une partie du formulaire. La Ville recommande donc de réaliser l’inscription depuis un ordinateur lorsque cela est possible.

En cas de blocage technique, les participants peuvent écrire à [email protected] en précisant l’étape concernée, le message d’erreur rencontré et, si possible, en joignant une capture d’écran.

Des permanences organisées début septembre

Pour les personnes qui souhaitent être accompagnées ou obtenir des renseignements avant de valider leur demande, plusieurs permanences d’information sont prévues début septembre dans les mairies et équipements municipaux.

Des rendez-vous sont notamment annoncés à Paris Centre les 3 et 10 septembre, dans le 6e arrondissement le 5 septembre, dans le 9e les 2 et 9 septembre, dans le 13e les 2 et 4 septembre, dans le 14e le 5 septembre, dans le 15e le 8 septembre ainsi que dans les 19e et 20e arrondissements les 3 et 10 septembre. Les horaires diffèrent selon les lieux.

Une inscription valable pour toute l’année

L’inscription à Paris Sport Seniors est annuelle. Une fois la place attribuée, une présence régulière est demandée : après plus de trois absences consécutives non justifiées auprès de l’éducateur sportif, la place peut être proposée à une personne inscrite sur liste d’attente.

Les séances sont également suspendues pendant les vacances scolaires et les jours fériés. Les horaires, adresses et disciplines disponibles varient selon les arrondissements ; deux programmes détaillés permettent de consulter l’offre soit par activité, soit par secteur de Paris.

Informations pratiques

• Lieu : équipements sportifs municipaux dans différents arrondissements de Paris
• Public : Parisiennes et Parisiens âgés de 55 ans et plus
• Inscriptions : du mardi 25 août 2026 à 8h au dimanche 13 septembre 2026
• Prix : gratuit
• Durée : inscription valable pour la saison 2026-2027
• Matériel : fourni pour certaines activités comme le tennis, le golf ou la marche nordique
• À savoir : activités suspendues pendant les vacances scolaires et les jours fériés
• Avec réservation : inscription obligatoire en ligne via un compte Mon Paris

Avec plusieurs disciplines réparties dans Paris et une participation entièrement gratuite, Paris Sport Seniors rejoint les bons plans parisiens à regarder de près pour organiser ses activités à Paris durant l’année. L’essentiel est de déposer sa demande avant le 13 septembre et de sélectionner plusieurs vœux pour disposer de davantage de possibilités.