Bons plans Sport à Paris

Retrouvez tous les meilleurs bons plans sport à Paris c’est-à-dire du sport gratuit, vraiment pas cher ou insolite. Dans la capitale vous n’avez pas d’excuse, associations, groupes, mairies ou encore écoles proposent de nombreux cours d’essais gratuits et même des séances gratuites durant toute l’année ! Boxe, tennis, badminton, course, fitness, danse, vélo et même roller vous aurez l’embarras du choix pour faire du bien autant à votre esprit qu’à votre corps sans dépenser beaucoup voire rien du tout. Vous y trouverez aussi les pop-up sports organisés par de grandes enseignes dans le but de vous faire découvrir une discipline. Ne manquez rien du meilleur des activités sportives du moment à Paris.

Esports Festival : conférences, showmatchs et village gaming gratuits sur les Champs Élysées

Esports Festival : conférences, showmatchs et village gaming gratuits sur les Champs-Élysées

Dimanche 2 août 2026 de 15h30 à 20h

Champs Elysées, Avenue des Champs Elysées 75008 Paris
Kayakomat Joinville le Pont : une station automatique pour pagayer sur la Marne à toute heure

Kayakomat Joinville-le-Pont : une station automatique pour pagayer sur la Marne à toute heure

Location en libre-service, 7j/7

KAYAKOMAT Joinville-le-Pont, Quai Gabriel Péri 94340 Joinville-le-Pont
Des workshops de danse gratuits avec Divin0 à la Gaîté Lyrique

Des workshops de danse gratuits avec Divin0 à la Gaîté Lyrique

Tous les samedis à 18h (du 27 juin au 1er août 2026)

La Gaîté Lyrique, 3 bis rue Papin 75003 Paris
NBA Summer House gratuite : défis, dunks et trophée au cœur de Paris

NBA Summer House gratuite : défis, dunks et trophée au cœur de Paris

Samedi 1er et dimanche 2 août 2026 de 10h à 18h - à réserver

Palais Brongniart, 28 place de la Bourse 75002 Paris
Du Pilates au Body Combat : 11 disciplines sportives gratuites cet été au bord de la Seine

Du Pilates au Body Combat : 11 disciplines sportives gratuites cet été au bord de la Seine

Du lundi au dimanche de 10h à 18h (du 6 juillet au 30 août 2026) - à réserver

Virage Sully, voie Georges Pompidou 75004 Paris
Escalade bloc : comparatif des salles les mieux notées à Paris en 2026

Escalade bloc : comparatif des salles les mieux notées à Paris en 2026

Quels critères analyser pour trouver le lieu d'ascension idéal ?

A réserver sur Internet
Mur d’escalade gratuit en plein air sur les quais de Seine

Mur d’escalade gratuit en plein air sur les quais de Seine

Du lundi au dimanche de 10h à 20h30 (du 4 juillet au 2 août 2026)

Paris Plages Rives de Seine, Pont Neuf, 75001 Paris
La baignade est autorisée dans le canal Saint Martin tous les dimanches de l'été

La baignade est autorisée dans le canal Saint-Martin tous les dimanches de l'été

Tous les dimanches de 14h à 18h (du 5 juillet au 6 septembre 2026)

Bassin des Récollets, entre le 116 et le 126 quai de Jemmapes 75010 Paris
Visite guidée au Centre National de Rugby : dans les coulisses du XV de France

Visite guidée au Centre National de Rugby : dans les coulisses du XV de France

À partir du 1er juillet 2026, toute l'année selon leur calendrier

Centre National de Rugby Bernard Lapasset , 3-5 rue Jean de Montaigu 91460 Marcoussis
Football interactif : découvrez TOCA Social à Paris La Défense

Football interactif : découvrez TOCA Social à Paris La Défense

Du lundi au mercredi de 11h à 22h, jeudi de 11h à 23h, vendredi de 11h à 00h, dimanche de 10h à 22h (ouverture le 12 juin 2026)

Westfield CNIT, 2 Pl. de la Défense 92092 Puteaux
Salsa hip hop ou qi gong : 2 ateliers chaque week end avec un pass annuel à 30 €

Salsa hip-hop ou qi gong : 2 ateliers chaque week-end avec un pass annuel à 30 €

Qi gong tous les samedis de 11h30 à 12h30 / salsa hip-hop tous les dimanches de 12h à 13h (jusqu’au 31 juillet 2026)

CENTQUATRE, 5 rue Curial 75019 Paris
Roland Garros version chill & gratuite : matchs, animations et DJ sets

Roland-Garros version chill & gratuite : matchs, animations et DJ sets

Du lundi au dimanche de 10 à 22h (du 14 juin au 3 juillet 2026 puis du 15 au 23 août) - à réserver

Stade Roland-Garros, 16 Boulevard d'Auteuil 75016 Paris
Se baigner dans la Seine cet été : tout ce qu'il faut savoir sur les 3 sites parisiens

Se baigner dans la Seine cet été : tout ce qu'il faut savoir sur les 3 sites parisiens

Tous les jours (horaires et jours variables selon le lieu) du 4 juillet au 30 août 2026

Plusieurs adresses à Paris
Run Eat Repeat : du run, du fun et des gourmandises, le tout 100% gratuit !

Run Eat Repeat : du run, du fun et des gourmandises, le tout 100% gratuit !

2 runs minimum par semaine : mardi soir à 19h30 et samedi/dimanche à 10h

À voir sur Instagram, Paris
Match de football féminin gratuit du Paris FC au Stade Charlety

Match de football féminin gratuit du Paris FC au Stade Charlety

Week-end du 5 septembre - à réserver

Stade Charléty, 99 Boulevard Kellermann 75013 Paris
Toutes les piscines gratuites à Paris cet été 2026 !

Toutes les piscines gratuites à Paris cet été 2026 !

Du lundi au dimanche de 10h à 21h (du 4 juillet au 30 août 2026), dans différents lieux à Paris

Différents lieux à Paris
Football, boxe, skateboard, yoga... Paris a prévu 50 activités sport gratuites pour les femmes

Football, boxe, skateboard, yoga... Paris a prévu 50 activités sport gratuites pour les femmes

Plusieurs lieux dans Paris et horaires / dates multiples

Plusieurs adresses à Paris
Ateliers de self défense féminine gratuits proposés toute l’année

Ateliers de self-défense féminine gratuits proposés toute l’année

Les vendredis 18 septembre, 2 octobre, 20 novembre, 11 décembre 2026 de 19h30 à 20h30 - à réserver

Mairie du 14ème, 2 place Ferdinand Brunot 75014 Paris
Une séance gratuite par mois à la salle de sport Neoness

Une séance gratuite par mois à la salle de sport Neoness

Du lundi au dimanche de 6h à 23h - sur réservation

Île-de-France
Session de longboard gratuite

Session de longboard gratuite

Tous les dimanches de 14h à 20h

Session de Longboard gratuite, 8 Quai Anatole France 75007 Paris
2 heures d’initiation gratuite au golf

2 heures d’initiation gratuite au golf

Du lundi au dimanche de 10h30 à 17h - Uniquement sur réservation !

Golf bluegreen de Rueil Malmaison, 25 boulevard Marcel Pourtout 92500 Rueil-Malmaison
Sport gratuit au plus grand espace de Street Workout de France

Sport gratuit au plus grand espace de Street Workout de France

Du lundi au dimanche de 6h à 1h

Jardin des Voltiges, Parc de La Villette, allée du Cercle 75019 Paris
Cours d’aquagym gratuit à Paris en plein air à l'heure du déjeuner

Cours d’aquagym gratuit à Paris en plein air à l'heure du déjeuner

Du lundi au dimanche de 12h à 12h45 (du 4 juillet au 30 août 2026)

Stade Louis Lumière, 30 rue Louis Lumière 75020 Paris
Salsa, bachata, kizomba : un forfait annuel illimité à 350 € avec Mambo Salsa

Salsa, bachata, kizomba : un forfait annuel illimité à 350 € avec Mambo Salsa

Toute l’année selon planning hebdomadaire

Paris
Cours gratuits de running

Cours gratuits de running

Cours gratuits de running avec des coachs diplômés

A voir sur internet
Fitness, boxe ou running : des séances gratuites avec coach dans les parcs parisiens tout l'été

Fitness, boxe ou running : des séances gratuites avec coach dans les parcs parisiens tout l'été

Tous les dimanches, de 10h à 12h (du 28 juin au 13 septembre 2026)

Plusieurs lieux à Paris
Kayak, paddle et pédalo : les activités nautiques gratuites à La Villette

Kayak, paddle et pédalo : les activités nautiques gratuites à La Villette

Du lundi au dimanche de 13h à 19h (du 4 juillet au 30 août 2026)

Bassin de La Villette, 40 Quai de la Loire 75019 Paris
Taï Chi, Qi gong et Kung Fu gratuits sur les quais de Seine tous les matins cet été

Taï Chi, Qi gong et Kung Fu gratuits sur les quais de Seine tous les matins cet été

Du lundi au dimanche de 10h à 12h (du 4 juillet au 30 août 2026)

Paris Plages Rives de Seine, Pont Neuf, 75001 Paris
Rando roller gratuite pour patineurs débutants

Rando roller gratuite pour patineurs débutants

Tous les dimanches de 14h30 à 17h30

Place de la Bastille, 75012 Paris
Rando roller gratuite pour patineurs expérimentés

Rando roller gratuite pour patineurs expérimentés

Tous les vendredis de 21h30 à 1h

Place Raoul Dautry, 75014 Paris
Cours gratuits de Gym Suédoise en plein air à Paris cet été

Cours gratuits de Gym Suédoise en plein air à Paris cet été

Les lundis, mardis et mercredis de 19h à 20h, les samedis et dimanches de 11h à 12h (du 21 juin au 31 août 2026)

Plusieurs adresses à Paris
La carte des bons plans à Paris

La carte des bons plans à Paris

Tous nos bons plans sur la carte
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